YOGA für den Rücken - Online

"YOGA für den Rücken" ist ein sportlich gehaltener Yoga-Kurs, der den Fokus auf die Rückengesundheit legt.

Mit Hilfe der klassischen Yoga-Haltungen (Asanas) kräftigen und dehnen Sie Ihre Rumpfmuskulatur und können so Rückenproblemen gezielt entgegenwirken.

Die Entspannung, die Sie während der Yoga-Stunde spüren, trägt außerdem zu Ihrem Wohlbefinden bei.


Sie erhalten vor Kursbeginn per Mail die Zoom-Zugangsdaten. Wir bitten Sie, sich bei Zoom unter ihrem richtigen Namen anzumelden. Bitte schalten Sie Ihre Kamera ein, damit die optimale Betreuung gewährleistet werden kann. Und außerdem ist es für alle einfach angenehmer, wenn man sieht, mit wem man gerade Yoga praktiziert.. ;)

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YOGA für den Rücken - Online


... Ihr YOGA-Kurs kommt zu Ihnen nach Hause...


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