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Neues Video: Fitness meets Yoga - Übungen für Rücken, Beine, Po

  • 10.04.2021
  • Fitness

Mit den effektivsten Übungen aus Fitness und Yoga kräftigst du in diesem Video zu Hause Rücken, Beine und Po. Eine starke Bein- und Gesäßmuskulatur ist die Grundlage für die Aufrichtung deines Rückens...

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Neues Video: Fitness meets Yoga - Kraft für die Körpermitte

  • 06.04.2021
  • Fitness

Die Dehnübungen am Ende des Videos sorgen für einen angenehmen Ausgleich.Mit den effektivsten Übungen aus Fitness und Yoga kräftigst du in diesem Video zu Hause deine Körpermitte. Eine starke Rumpfmus...

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Neues Video: Fitness meets Yoga I Ganzkörper-Workout + Stretching

  • 03.04.2021
  • Fitness

Der Osterhase hat ein neues Video im Gepäck: Mit den effektivsten Übungen aus Fitness und Yoga trainierst du mit diesem Video zu Hause deinen ganzen Körper:

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Neues Video: Bauch-Intervall-Workout

  • 30.03.2021
  • Fitness

Trainiere mit diesem Video zu Hause deine Bauchmuskulatur:

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Neues Video: FITNESS MEETS YOGA I Bauch-Beine-Po-Workout

  • 20.03.2021
  • Fitness

Mit den effektivsten Übungen aus Fitness und Yoga trainierst du zu Hause mit diesem Video Bauch, Beine und Po – und das in nur 20 Minuten.
https://youtu.be/nmhqiSTcVyM

Viel Spaß beim Bauch-Beine-Po-Wor...

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Neues Video: Fitness meets Yoga I Rückenschmerzen vermeiden I Teil 3

  • 13.03.2021
  • Fitness

Der dritte Teil meiner Serie „Rückenschmerzen vermeiden“ ist online:

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