Blog

Neues Video: Bauch-Intervall-Workout

  • Nadine Hans
  • 30.03.2021
  • Fitness

Trainiere mit diesem Video zu Hause deine Bauchmuskulatur:

https://youtu.be/xSjLaQMowD0

Mit 10 Übungen zu je 30 Sekunden und jeweils 15 Sekunden Pause kräftigst du deine Körpermitte.
Wenn du Kraftreserven hast, kannst du das Video mehrmals hintereinander durchführen.

Top Neuigkeiten

Neues Video auf...

Viel Freude bei unserem...

Lebe im Augenblick.

Wer kennt es nicht? Das...