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Neues Video: YOGA am Abend I Anti-Stress

  • Nadine Hans
  • 09.03.2021
  • Yoga

Dieses ruhige Yoga-Video hilft dir, um nach einem stressigen Tag leichter abschalten zu können. Es erwarten dich sanfte Dehnübungen und angenehme Entspannungshaltungen.
Die Übungsabfolge ist einfach aufgebaut, so dass sie auch wunderbar für Yoga-Anfänger(innen) geeignet ist.
Ich wünsche dir viel Freude beim Anti-Stress-Yoga!

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