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Beim Yoga liegt man nur herum?

  • 15.01.2022
  • Yoga

Du denkst, beim Yoga liegt man nur herum? Diese Yoga-Form gibt es tatsächlich und wird als Yoga Nidra bezeichnet. Yoga Nidra hat allerdings nur rein äußerlich etwas mit "nur herumliegen" zu tun und ka...

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Herzlich willkommen im Team!

  • 24.09.2021
  • Schwimmen

Wir freuen uns über Verstärkung unseres Teams! Jonathan wird sein schwimmerisches Wissen, das er als Triathlet gesammelt hat, in den Schwimmkursen im Schwimmbad Hoffmann sowie sonntags im Schwimmkinde...

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Neue Hanteln eingetroffen!

  • 16.09.2021
  • Fitness

Juhu, die Lieferung ist eingetroffen! Danke an den Postzusteller fürs Schleppen der Kartons.

Die neuen Hanteln kommen in unseren Kursen "Bodystyling" und "Rücken-Fit" zum Einsatz und erweitern dort un...

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Neues Fitness-Video: Ganzkörper-Workout

  • 15.05.2021
  • Fitness

Auf geht's.. trainiere mit meinem neuen Fitness-Video "Ganzkörper-Workout" deine Muskulatur von Kopf bis Fuß. ?
https://youtu.be/tpM477sLKL4
Viel Spaß!

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Ich freue mich..

  • 14.05.2021
  • Yoga

Ich freue mich über ein Überraschungspaket von Element Yoga und dass ich die ersten 100 Stunden der Yogalehrerinnen-Ausbildung geschafft habe. Gefühlt sind es schon mehr als 100 Stunden mit viel neuem...

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Top Neuigkeiten

Neues Video auf...

Viel Freude bei unserem...

Lebe im Augenblick.

Wer kennt es nicht? Das...