Aqua-Fit für Erwachsene

Im Aqua-Fit-Kurs können Sie auf gelenkschonende Weise die Muskulatur Ihres gesamten Körpers kräftigen. Zu Musik arbeiten Sie bei den verschiedenen Übungen gegen den Wasserwiderstand, wobei verschiedene Geräte wie Hanteln oder Aqua-Discs zum Einsatz kommen - ein Training, das einfach Spaß macht!

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Wassertiefe im Schwimmbecken beträgt 1.35m, so dass auch Nichtschwimmer an dem Kurs teilnehmen können.

Aufgrund der präventiven Ausrichtung von Aqua-Fit wird ein Zuschuss zur Kursgebühr von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt. Versicherte der AOK PLUS können den Kurs mittels Gutschein bezahlen.
Bis auf Weiteres pausiert unser Kursbetrieb aufgrund der Corona-Schutz-Maßnahmen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte per Mail an uns (kurse@schwimmkinder.de).


Aqua-Fit


... das Workout im Wasser am Freitagabend, das einfach Spaß macht. :)


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