Die Kurse im Überblick
schwimmkinder
Babyschwimmen
Ihr Baby ab 3 Monaten bis 1 Jahr vergnügt sich hier mit einem Elternteil im Wasser und meistert schon spielerisch erste "Aufgaben". Mehr lesen...
Kleinkinderschwimmen
Gemeinsam mit Ihnen als Eltern oder Großeltern spielt und "schwimmt" Ihr 1- bis 3-jähriges Kind in diesem Kurs. Ganz Mutige springen schon allein vom Beckenrand ins Wasser. Mehr lesen...
Vorschwimmlernkurs
Ihr 3- bis 5-jähriges Kind bereitet sich spielerisch auf das Schwimmenlernen vor. Zu den Übungen zählen beispielsweise Springen, Gleiten, Tauchen und sich allein mit einer Schwimmhilfe im Wasser fortzubewegen. Mehr lesen...
Schwimmen lernen
Ab 5 Jahren erlernt Ihr Kind die Grundzüge des Brustschwimmens, auch Sicherheitsübungen und Tauchen stehen auf dem Programm. Mehr lesen...
AOK-PLUS-Kurse "Bewegungsspaß im Wasser"
Wenn Ihr Kind bei der AOK PLUS versichert ist, können Sie gemeinsam mit Ihrem Kind an einem unserer "Bewegungsspaß-im-Wasser"-Kurse teilnehmen und einen Gutschein der AOk PLUS für die Bezahlung des Kurses verwenden. Mehr lesen...
Aqua-Fit
Das wirkungsvolle Fitnesstraining im Wasser für Erwachsene: trainieren Sie Kraft und Ausdauer auf Gelenk schonende Weise. Mehr lesen...
erdmenschen
Fit mit Baby
Gemeinsam mit Ihrem Baby ab 3 Monaten bis ca. 1 Jahr absolvieren Sie ein speziell konzipiertes Sportprogramm. Mehr lesen...
Rücken-Fit
Muskeln kräftigen, Haltung verbessern, Dehnen und bewusst Atmen - trainieren Sie sanft aber effektiv
Bodystyling
Kräftigen Sie alle wichtigen Muskelgruppen und straffen Sie speziell Problemzonen. Mehr lesen...