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Schwimmschule Nadine Hans
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Bodystyling

 

Bodystyling ist ein Workout für den ganzen Körper mit Schwerpunkt der „Problemzonen“ Bauch, Beine, Po.

Zu motivierender Musik werden deine Muskeln gezielt gekräftigt. Um Verspannungen zu lösen und den täglichen Stress abzubauen, endet die Stunde mit einem Dehnungs- und Entspannungsprogramm.

Bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein kleines Getränk mitbringen.

Bei entsprechender Platzkapazität ist eine koszenlose Probestunde möglich.

Termin
Kurspause ab 19.3.20 - Teilnahme am Online-Kurs möglich
fortlaufend donnerstags 18.15-19.15 Uhr
Ort: BWS Royal, Rößlerstraße 30, 09120 Chemnitz
Kosten: 8*60 Minuten für 65 €
Die 8 Kurseinheiten können innerhalb von 20 Wochen absolviert werden.
Kursleiterin: Nadine Hans
Noch 3 freie Plätze vorhanden.
 
Wende dich bitte an uns, wenn du dich dich für den Kurs anmelden möchtest: telefonisch unter 0371/ 33 50 91 80 oder per Mail an kurse@schwimmkinder.de.
 


Online-Fitness

Unser erstes Online-Fitness-Video ist fertig! Lächelnd

Alle Teilnehmer(innen) des Bodystyling-Kurses erhalten den Link zum Video.

Viel Spaß beim Trainieren!