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Bodystyling

Bodystyling ist ein Training für den ganzen Körper mit Schwerpunkt der „Problemzonen“ Bauch, Beine, Po.

Zu motivierender Musik werden die Muskeln gezielt gekräftigt. Um Verspannungen zu lösen und den täglichen Stress abzubauen, endet die Stunde mit einem Dehnungs- und Entspannungsprogramm.

Bitte Sportschuhe, Handtuch und evt. ein kleines Getränk mitbringen.

Ort: erdmenschen, Reichenhainer Str. 44, 09126 Chemnitz
Zeit: jeden Mittwoch, 18.45-19.45 Uhr
Kosten: 10*60 Minuten für 49 € (Die 10er-Karte ist 14 Wochen gültig.)
Kursleiterin: Nadine Hans

Es ist ein kostenloses Probetraining möglich. Bitte vereinbaren Sie dazu einen Termin unter Tel. 0371/ 240 48 66 oder per Mail an n.hans@schwimmkinder.de.